筋トレで問題解決！？街づくりを実現するため身体づくりもライフコンサルしていく！

こんにちは、海野甲太郎です。

8月12日は「君が代記念日」だそうです。

日本の国歌の記念日ですね。

子供の時に音楽の時間で練習していました。

歌詞の意味を知ると奥が深いのだと感じたのを思い出します。

今回は健康について書いていきます。

■カッコイイ経営者とは！？筋トレで問題解決！

今の時代、カッコイイ経営者は見た目も拘っている印象があります。

たしかに身体つきがだらしがないと傍目からも良くは見えないかもしれません。

また、健康的にも見えないため、仕事の商談やプレゼン時にも悪い印象を与えてしまう可能性があるかと思います。

そんな時に見つけたのが「筋トレ社長」でした。

この社長は「筋肉はこの世の99％の問題を解決する」と言ってました。

ひと昔前の私ならほんとに？と何をバカなことと思っていそうでしたが、トレーニングで筋肉に確信を持ち始めた最近の私には真実に思えてならないのです。

ケンタッキー・フライド・チキンの創始者である、カーネル・サンダースさんは65歳から起業しているバイタリティーの持ち主です。

しかし、聞いた話では契約を断られた回数はなんと1009回だとか。

70歳近いカーネル・サンダースさんは諦めることなく、交渉を続け、ケンタッキー・フライド・チキンを拡大させていくのは有名な話ですが、実は約1000回も断わられた理由は高齢のおじいちゃんだったためと言われています。

これからビジネスをする人の見た目がおじいちゃんだったために、末永く続くビジネスになるのか？不安になる人が多かったとの説もあります。

もしマッチョでフランチャイズのセールスをしていたら？もっと早く売れていたかもしれません。

■筋トレは心にも影響を与える！？筋肉で素敵な人格を！

筋トレをすると見た目もそうですが、心にも良い影響を与えるそうです。

心がゆがむと身体もゆがみます。

身体と心は連動しているとよく言うので、防ぐには身体をしっかり鍛えることが大事だそうです。

つまり筋トレですね。

身体が常に健康的なら心も健康だと思います。

継続的にトレーニングしないと育まれない筋肉を身に付けた人は自分への確信があるのでセルフイメージが高い人が多いです。

そのため劣等感も無く、他者と比較して卑屈になる事もないそうです。

人の欠点や悪いところなど、そもそもあまり気にならない感覚になってくるのだとか。

それでも世の中には必要以上にいやがらせをしたりしつこい方はいらっしゃいます。

そういう時に試されるのが「器」です！

言い返して論破すると自分の気分は晴れるかもしれませんが、自分も相手と同じになってしまうので、お互いに後味が悪いかと思います。

そんな時に必要なのは「器」を拡げることです。

器を拡げるには忍耐力が必要です。

筋トレで培った自分を追い込むことと負荷が喜びになるような、忍耐強さがあれば大丈夫でしょう。

ネガティブなこともポジティブなことも等しく前進するためのエネルギーに変えていくのがカギです！

膝を曲げねば高く飛べないように筋肉も人格も負荷をかけて高く翔びます。

そうしていくうちに素敵な人格を身に付けていけると思います。

■夢や目標を実現する街づくりのために！健康な身体づくりもライフコンサルする！

心と身体の健康について書いてきましたが、知り合いの経営者の方々を見ると、健康に拘っている方が多い気がします。

そしてなにより若々しいです。

経営者として成功したとしても病気がちだったり怠惰な身体つきだとビジネスチャンスを逃す可能性があると思います。

『その人の人格が筋肉に現れる』

一朝一夕で出来ないからこそ価値があり、人格を育むのが筋肉でありボディメイクです。

自分の理想に向かって身体に繊細になり、目標設定を出来るからこそセルフコントロールも強いと思います。

私のビジョンである「街づくり」も実現するためには、健康な身体と心が大切です。

一人一人の夢や目標を実現する街を創るには、一人一人が実現に向かって突き進むための健康な身体と心が必要になるかと思います。

そのために私は健康な身体づくりも含めて皆さんにライフコンサルしていきたいです。